BDSM，即绑缚与调教、支配与臣服、施虐与受虐，是一种基于同意和信任的亚文化或人际关系实践。对于初次接触BDSM的新人来说，了解核心术语和安全原则至关重要。
核心原则
所有BDSM活动必须建立在“安全、理智、知情同意”（SSC）或“共识风险意识”（RACK）原则之上。这意味着参与者需自愿、清醒，并明确活动边界。安全词是预先设定的特殊词语，用于随时中止活动，确保安全。
关键术语解析
- Dom：支配者，在D/S关系中掌握主导权，通过心理引导建立控制感。
- Sub：服从者，在D/S关系中扮演听从指令、让渡部分掌控权的一方。
- S：施虐者，通过施加控制或痛感获得满足。
- M：受虐者，接受施虐的一方，侧重肉体或感官上的受虐。
- DS：支配与臣服，侧重心理层面权力交换的关系模式。
- SM：施虐与受虐，通过施虐与受虐行为获取快感的群体。
- PE：权力交换，双方自愿、清醒、有边界地协商让渡部分或全部决策控制权。
实践方式
绑缚（BD）、调教（Discipline）、打屁股（SP）、管教（小圈）等实践方式，均需在安全、理智和知情同意的前提下进行。例如，OTK（跨膝惩戒）是一种仪式化互动方式，强调权力交换、信任与边界控制。
DDLG（Daddy Dom/Little Girl）是一种基于自愿、知情同意的成人角色扮演关系，属D/S与年龄扮演的交叉分支，强调情感互动与权力交换。
字母圈（大圈）涵盖绑缚、支配臣服、施虐受虐等多种关系形式，而小圈则聚焦SP、倾向无性或非性亲密，规则更简单、门槛较低。
无论参与何种实践，沟通、信任建立、安全技术和心理层面都是关键。所有健康BDSM实践都必须在SSC框架内进行。