Aftercare，直译为“结束后护理”，指的是BDSM活动结束时为重点关注参与者的情感与心理需求，而非仅仅聚焦于肉体上的恢复。它是一种Post-Play的情感支持手段，目的是帮助参与双方（或个人）从紧张的刺激体验中平静下来，重建安全感。

为什么Aftercare在字母圈中如此重要？

BDSM活动涉及权力转换、强烈感官刺激及情绪高涨，结束后一方或双方可能出现难以言语的困惑、挫败、害羞或敏感，此时未进行适当Aftercare容易导致焦虑积累或信任危机。

Aftercare可以透过多种方式进行：一是在事后直接提供心理安慰，例如倾听、拥抱、性交或一同放松；二是在即兴谈话中额外的安抚；三是在故意之后给予身体上的照顾，如按摩或喂药。